肌膚急救小秘訣:搶救缺水肌膚

 In 護膚小常識

如何根據肌膚的生理時鐘打造完美的保養計劃

妳知道肌膚也像鐘錶一樣能顯示時間嗎?事實上,人體內的生理時鐘會因為時差而出現混亂;肌膚也有自己的生理時鐘,由人體24小時的內分泌循環控制著新陳代謝的節奏。

這也就是為什麼有些時候,妳會感覺到肌膚逐漸由早晨的彈性豐盈變得乾燥暗沉無生氣──許多不同的因素會造成這樣的後果,比如:紫外線的照射、空氣污染、冷氣房的乾燥環境,甚至是精神壓力也會加速肌膚的氧化。所以,了解如何在一天中的不同時段好好呵護自己的肌膚是非常重要的。

8AM: 出門前,用角鯊烯精油為肌膚進行深度補水和滋潤,增強肌膚外層屏障的保護作用以更好地鎖住肌膚水分。此外,別忘記塗上防曬霜,這樣才能確保肌膚遠離紫外線的傷害。

12PM: 在乾燥的辦公室內待上幾個小時,肌膚一定已經失去了早上的光采和水潤了。這時候,將角鯊烯精油塗抹在身體,立即為肌膚提供充足的水分。

1PM: 午餐時間正是紫外線最強的時候,出去吃飯前一定要記得再塗一次防曬霜。

4PM: 早上的肌膚到這個時候大概都已經變得暗沉了,容易在臉上留下乾痕。正確的步驟應該是再次噴上角鯊烯精油,讓肌膚重新煥發水潤光采。

5PM: 下午茶時間到了?如果想要吃個小點心的話,別太放縱自己吃過多的甜食。相反地,應該多吃一些含抗氧化成分及維他命的東西,例如 : 杏仁或藍莓,這樣不但能夠滿足自己的胃口,還能為肌膚提供充足的營養。

7PM: 雖然已經上了一天的班,妳的肌膚卻依然可以保持動人的光采。下班前拿出清新舒緩版的角鯊烯精油,就能再次提升肌膚的水潤度,最適合預備要出去和朋友小酌一杯的妳了。

11PM: 臨睡前別忘記要徹底卸妝,再繼續自己日常的保養步驟。在疲憊的一天後,使用角鯊烯精油,為肌膚補充足夠的水潤和養分。

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